Привет!

Мы задумываемся о себе, когда станет уже совсем невтерпеж. Из всех чайников твердят, что здоровье – самое ценное, что у нас есть. Точно так же считает и Аюрведа: наше тело – инструмент действия, кармы, служения – поэтому, первоочередно, для любого развития, именно твердое тело, из мышц, нервов и костей должно быть чисто и здорОво.

В недалеком июле 2022 года, прочитав очередную книгу о древнейшей науке – Аюрведе, я задалась намерением когда-нибудь да посетить Панчакарму – пятеричный процесс тотального очищения тела. Мой интерес – научный. Я сама делаю и провожу чистки – уж очень хотелось подсмотреть, что же такого придумала Аюрведа.

Не прошло и полугода как я смогла исполнить свою маленькую мечту: приехать на Панчакарму в самый популярный, богатый, аюрведический штат Индии – Керала. Читайте до конца, я поделюсь своими впечатлениями о чистке организма согласно Аюрведе.